Sarà vero????...Sta di fatto che questa mattina mi sono alzato....e mentre mangiavo i soliti biscotti con le gocciole di cioccolato mi è venuta la brillante idea di fare la mezza maratona a Sangano...cioè fra due giorni.........è un'idea strampalata e ancora in fase di consolidamento....
L'idea consiste nel partire con un ritmo scorrevole, senza impiccarmi, e poi quello che viene viene...di sicuro non il tempo del Lago Maggiore (dove il programma di carico e scarico le settimane prima è stato eseguito quasi perfettamente). Da una parte però sono un pò restio in quanto non penso mi faccia tutto sto bene affrontare un'altra mezza per quanto riguarda il fisico (voglio evitare infortuni), gli allenamenti (comporterebbe di fare la prossima settimana tranquilla, di recupero. Aggiungo anche che in questa settimana ho accusato un pò di stanchezza), e le gare (una mezza adesso, forse, mi comporterebbe una penalizzazione per le prossime gare, già a partire da domenica a Vivicittà). Di positivo c'è l'assenza della tensione pre-gara, parto e quello che viene prendo..e a volte le gare fatte così sono quelle che danno i migliori risultati....
Al limite, come termine massimo, sceglierò domenica mattina...sono proprio un testone...
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2 commenti:
vai Spaghetto..buttati..come è l'altimetria di questa mezza? quella del lago maggiore ho sentito non era proprio in piano
mai fatta.......qualcuno dice che la seconda metà è in falso piano a salire..............mi sa che deciderò domani mattina.............................................al lago maggiore era tutta sali e scendi......
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